こんにちは！JITANBODY整体院です。

今回も皆様のお役に立つ情報を発信していきます。

今回のテーマは、「四・五十肩の原因について」です！

名前はよく聞くけど実際どういうものなのか？

肩がどういう状態になってしまって四・五十肩と言われてしまうのか？

そういったことを今回は徹底的に解説していきたいと思いますので是非最後までご覧ください。

そもそも四・五十肩ってなに？

四・五十肩という言葉はTVやラジオ、雑誌などで度々見かけるとは思いますが、

実際に調べる人は少ないと思います。

結論分かりやすく言うと四・五十肩は、

慢性的な肩関節の機能障害により日常生活に支障が出てしまう状態です。

もっと分かりやすく言えば、

・着替えをしようとしたときに肩が上がらない

・ベルトを通そうとしても腕が後ろに回らない

・ばんざいができず上にある物が取れない 　　

など このような症状が出てくると四・五十肩が疑われます。

今まで出来てた着替えや整髪などが出来なくなるのは辛いですよね。

そうならないためにも今のうちに姿勢を気を付けたりケア等をしていくのが大切になりますね。

四・五十肩の人の肩はなぜ痛い！？

先ほど、四・五十肩の症状を簡潔に挙げましたが、

肩関節はどういう状態になっているか？

という点も掘り下げて行きたいと思います。

四・五十肩になる人は例をあげると、、、

①慢性的な姿勢不良などにより肩周りの筋肉がガチガチに固まってしまう

②固まった状態で無理やり動かそうとして炎症(痛み)が起こる

③炎症(痛み)の後には拘縮期と言って関節・筋もろとも固まってしまう

④その結果、四・五十肩になってしまう

上記ご覧いただいたように、 四・五十肩は肩関節の炎症が起こることでなってしまうのです！

炎症が起こることによって関節を構成する靭帯や軟部組織が癒着してしまい、

肩が上がりにくいなどの症状に繋がってしまいます。

最後に

今回は四・五十肩の原因についてお話しさせて頂きました！

いかがだったでしょうか？

この記事をみてくださった方は今一度自分の体と向き合って

四・五十肩にならないように気を付けるキッカケになってくれたら幸いです。

次回は「四・五十肩にならないためにするべきこと」についてお話ししますので、

是非そちらもお読みくださいね。

記事をみて私ひょっとして四・五十肩かも？とお悩みの方、

是非一度JITANBODY整体院にご来院ください！

当院スタッフが丁寧なカウンセリング・施術をし、

あなたに合ったオーダーメイドの施術プランをご提案させて頂き痛みや不調を改善へと導きます。

質問だけでも構いませんので少しでも興味がありましたらいつでも気軽にお問い合わせください。

最後までお読みいただきありがとうございました。